التستوستيرون بولدينون Boldenone Undecylenate | جوكر الستيرويد للاعبي كمال الأجسام
Last Updated on: 27th يناير 2024, 09:43 م
يتحدث الجميع عن التستوستيرون بولدينون (Testosterone boldenone)، إذ يستخدمه الرجال والنساء، وكذلك الحيوانات على حدٍ سواء.
يعد هذا المركب أيضًا من أكثر الستيرويدات تحفيزًا للشهية، وأكثرهم فعالية لزيادة الكتلة العضلية.
بالإضافة إلى قدرته الفائقة على زيادة عدد كريات الدم الحمراء.
فما التستوستيرون بولدينون؟ وهل حقًا يستحق كل هذه الشهرة، وما آثاره الجانبية على الصحة؟!
هذا وأكثر ما سنتعرف إليه في هذا المقال، فتابعوا معنا.
ما التستوستيرون بولدينون؟ كورس بولدينون وتسترون
يعد هذا الهرمون منشطًا مشتقًا من التستوستيرون، الهرمون الموجود طبيعيًا في أجسامنا، مضافًا إليه المادة الكيميائية إستر بولدينون أنديسيلينات (Boldenone Undecylenate).
الأسماء التجارية لتستوستيرون بولدينون
لهذا المركب أسماء تجارية عديدة، أهمها:
- برينابول (Prenabol)، إنتاج شركة سيبا، لكنه يستخدم في الوقت الحالي للخيول فقط.
- فيبونال (Vebanol).
- إكيوبويز (Equipoise).
- بولدينال (Boldenal)، لكن يستخدم للبشر في دولة أوكرانيا فقط.
يعد اسم الشهرة لمركب التستوستيرون بولدينون هو (Equipoise) أو EQ.
أمّا الاسم الكيميائي ديهيدروتيستوستيرون (Dehydrotestosterone)، وهذا يعني أن هذا المركب منزوع منه ذرة هيدروجين.
النسبة الابتنائية الأندروجينية (Anabolic Androgenic Ratio) لتستوستيرون بولدينون
دعنا في البداية نوضح ما معنى هذه النسبة، فهي تبين آثار هذا المركب، وهي نوعان:
- آثار ابتنائية، مثل تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
- آثار أندروجينية، مثل الصفات الذكورية.
تبلغ النسبة الابتنائية لهرمون لهرمون بولدينون 100/50.
ما مدة بقاء التستوستيرون بولدينون في البول (Detection Time)؟
تظل المادة الفعالة لهذا المركب موجودة في البول مدة 5 شهور.
لذلك قد يعرّض الرياضيون أنفسهم للمساءلة القانونية، إذا تناولوا هذا المنشط قبل البطولة مدة تقل عن 5 أشهر.
ذلك لأنهم يتعرضون للكشف الطبي قبل الانضمام إلى البطولة، ولذلك يُستبعدوا من المشاركة في نهاية الأمر.
متى يبدأ مفعول حبوب هرمون التستوستيرون؟
بعد حوالي 4 إلى 8 أسابيع من بدء تناول ذلك المكمل الرياضي.
ما مدة بقاء هذا المنشط في الدم (Active Life)؟
تظل المادة الفعالة لهرمون التستوستيرون بولدينون موجودة في الدم مدة 15 يومًا.
فترة عمر النصف لتستوستيرون بولدينون (T1/2)
تبلغ فترة عمر النصف لهذا المنشط 7 أيام فقط.
لذلك من الأخطاء المشهورة التي يرتكبها بعض اللاعبين، تناولهم هذا المنشط مرتين أسبوعيًا.
فبناءً على فترة عمر النصف، فلا حاجة إلى تناوله إلا مرة واحدة في الأسبوع.
سعر بولدينون 250
يتراواح حوالي 800 ل 1000 جنيهًا مصريًا. ويجدر التنويه أن تلك الأسعار قابلة للتغير من حين لآخر.
جرعة التستوستيرون بولدينون (Testosterone boldenone)
أوضحنا سابقًا أن هذا المنشط يستخدم للرجال والنساء أيضًا، وتكون الجرعات كالآتي:
- تتراوح الجرعة للنساء من 50 إلى 100 مجم أسبوعيًا.
- تتراوح الجرعة للرجال من 200 إلى 600 مجم أسبوعيًا.
يجدر بالذكر أنه لا ينبغي تناول هذا المنشط دون الرجوع إلى الطبيب المختص، لتجنب حدوث آثار جانبية غير مستحبة.
استخدامات التستوستيرون بولدينون (Testosterone boldenone)
لم تصدّق منظمة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على استخدام هذا المنشط حتى الآن، وذلك لأضراره الجانبية الخطيرة.
لذلك لا يتوفر في الأسواق، لكن هذا لم يمنع لاعبي كمال الأجسام وألعاب القوى الأخرى من استخدامه استخدامًا غير مصرح به (Off Label Use) مع الأسف.
كذلك يتوفر منه بعض التركيبات المعدة سابقًا للاستخدام للحيوانات فقط، مثل خيول السباق وثيران المصارعة في إسبانيا.
استخدامات التستوستيرون بولدينون غير المصرح بها (Off label)
يستخدمه الرياضيون مثل رافعي الأثقال ولاعبي كمال الأجسام، لآثاره الآتية:
1- زيادة الكتلة العضلية
يعد التستوستيرون بولدينون من أكثر المنشطات فاعلية في زيادة الكتلة العضلية، وذلك من خلال زيادة النسب الآتية:
- عنصر النيتروجين في العضلات.
- عامل النمو شبيه الأنسولين 1 (Insulin Like Growth Factor 1).
- الخلايا النجمية (Satellite Cells).
- الألياف، وذلك بزيادة نسبة الأحماض الأمينية، مثل: الأكتين (Actin) والميوسين (Myosin).
كذلك يقلل نسبة هدم العضلة وفقدانها للأسباب الآتية:
- تقليل نسبة هرمونات التوتر، مثل: الكورتيزون والأدرينالين.
- الحد من الإجهاد التوتري (Oxidative Stress).
2- تقليل نسبة الدهون
يقلل هذا المنشط نسبة الدهون من خلال الآتي:
- يرتبط التستوستيرون بولدينون بمستقبلات الأندروجين الموجودة في الدهون، ممّا يؤدي إلى حرقها.
كذلك ينتج عن عملية الحرق مواد (By products)، تتغذى عليها الكتلة العضلية فيزداد حجمها، وبذلك تزيد العضلات بطريقة غير مباشرة.
- بالإضافة إلى قدرة هذا المنشط على منع تكوين خلايا دهنية جديدة.
3- زيادة الاستشفاء العضلي
يجري الجسم هذه العملية، لإصلاح أنسجة العضلات بعد تأدية التمارين الرياضية القاسية.
يساعد هذا المنشط على زيادة الاستشفاء العضلي من خلال:
- زيادة كرات الدم الحمراء، ممّا يرفع نسبة الأكسجين الواصلة بالعضلات في الدم وتسمى هذه العملية (Erythropoiesis).
4- العظام
يساعد هذا المنشط على زيادة كثافة العظام، وبالتالي يمنع الإصابة بهشاشة العظام.
لماذا يفضل الرياضيون التستوستيرون بولدينون 250؟
يعد هذا المنشط الأكثر استخدامًا في الأوساط الرياضية، وذلك للأسباب الآتية:
- قدرته على تكوين عضلة متناسقة الشكل، وقادرة أيضًا على البقاء مدة طويلة دون حرق.
- تحوله إلى داي هيدروتستوستيرون بنسبة أقل من بقية المنشطات، مما يقلل حدة بعض الأعراض الجانبية، مثل:
- خشونة الصوت.
- التثدي.
لمزيد من المعلومات إليك هذا الفيديو
أضرار هرمون بولدينون
يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية الخطيرة لمكمل تستوستيرون بولدينون، أهمها:
1- النوبة القلبية
تعد أخطر الأعراض الجانبية، وللتغلب عليها ينصح بتناول الآتي:
- أسبرين 81 مجم أو 100 مجم يوميًا قبل النوم، وذلك لأن الجلطات تحدث في تلك الفترة من اليوم.
- تناول أوميجا 3، ويفضل أن يكون مصدره السلمون وليس زيت كبد الحوت (Cod Liver Oil)، بالإضافة إلى السيلينيوم أيضًا.
2- ارتفاع ضغط الدم
قد يؤدي هذا المنشط إلى حدوث ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم.
وللتغلب على هذا العرض، ينصح بتناول حبوب الثوم يوميًا على الريق.
3- ارتفاع الدهون الثلاثية والبروتين الدهني قليل الكثافة
قد يؤدي أيضًا إلى ارتفاع نسبة الدهون الضارة، وللتغلب عليها ينصح بالآتي:
- تناول أوميغا 3، وذلك لأنه يقلل حوالي 40 إلى 45% من الدهون الثلاثية والبروتين الدهني قليل الكثافة في خلال 3 شهور من الاستخدام.
4- مشكلات جنسية
بعد التوقف عن تناول هذا المنشط، قد تتأثر بعض الوظائف الجنسية، ومنها:
- سرعة القذف.
- الانتصاب.
- قلة عدد الحيوانات المنوية وتشوهها وزيادة لزوجتها.
أشهر الأسئلة المتعلقة بالتستوستيرون بولدينون
إليكم أهم وأشهر الأسئلة المتعلقة حول هذا المنشط:
1.ما الأدوية والمكملات التي ينصح بتناولها في أثناء تناول هذا المنشط؟
يأتي الأسبرين (Acetylsalicylic acid) على رأس هذه القائمة، وذلك لقدرته العالية على الوقاية من الإصابة بالجلطات.
لكن ينصح بتركيز 81 مجم أو 100 مجم، كذلك يجب تناوله في الليل قبل النوم، وذلك لزيادة احتمالية حدوث الجلطات في هذا الوقت.
كذلك ينصح بحقن الكلكسان (Clexane)، لكن يجب تناولها تحت إشراف الطبيب المعالج.
2- هل البولدينون يزيد الشهية؟
نعم -عزيزي القارئ- يزيد هذا المنشط الشهية بدرجة كبيرة.
3- هل يمكن استخدام إبر التنحيف ساكسيندا معه؟
ينصح بعض المدربين باستخدام إبر ساكسيندا، للمساعدة على فقدان الوزن.
لكن هذا غير صحيح طبيًا، وذلك لأن إبر ساكسيندا تقلل الشهية، أمّا منشط البولدينون يزيد الشهية، وبذلك يلغيان تأثير بعضهما البعض، مما يجعل تناولهم سويًا عديم الفائدة.
4- لماذا يستخدمه بعض اللاعبين في فترة ما بعد البطولة (Off Season)؟
يلجأ بعض اللاعبين في تلك الفترة إلى تغيير الفئة التي يشاركون من خلالها في البطولات المختلفة، مثل:
- فئة الفيزيك (Physique).
- فئة الكلاسيك فيزيك (Classic Physique).
- كذلك فئة 212.
- فئة الوزن المفتوح (Open Weight).
لذلك يحتاج إلى زيادة السعرات الحرارية التي يتناولها، ليتمكن من بناء عضلاته.
وقد ذكرنا أن البولدينون يحفز الشهية للغاية، وبذلك يساعد بدرجة كبيرة على تحقيق هذا الهدف.
5- لماذا يفضل اللاعبون بولدينون عن ديكا وديانابول والأنادرول؟
وذلك لأنهم يسببوا احتباس الماء، على عكس بولدينون الذي يساعد على تكوين عضلات متناسقة صافية، دون احتباس للماء.
6- هل يمكن تناول البولدينون مع ديكا؟
لا يسبب بولدينون احتباس الماء على عكس الأخير، لذلك لا يصلح استخدامهما معًا.
7- هل يمكن تناول ترينبولون مع الديكا؟
لا ينصح أبدًا بتناولهما معًا، وذلك لأنهما ينتميان إلى نفس العائلة (19 Nortestosterone)، ممّا يؤدي إلى مضاعفة الآثار الجانبية.
8- هل يمكن استخدام بولدينون دون إجراء اختبار؟
لا، لأنه قد يسبب إيقاف كامل لإنتاج الجسم لهرمون التستوستيرون طبيعيًا، وهذا يتسبب في حدوث مخاطر عديدة.
9- هل يمكن تناول المنشط مرتين أسبوعيا؟
لا، وذلك لأن فترة عمر النصف لهذا المنشط تبلغ 7 أيام تقريبًا، لذلك لا حاجة لتناول أكثر من جرعة واحدة في الأسبوع.
10- هل يمكن تناول جرعات عالية من البولدينون تصل إلى 1200 مجم؟
ذكرنا سابقًا أن الجرعة القصوى للنساء 100 مجم، وللرجال 600 مجم.
لذلك تناول أي جرعات زائدة لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأعراض الجانبية.
كذلك ننوه بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام هذه المنشطات، وتحذير الشباب في الصالات الرياضية والرياضيين من استخدامه دون استشارة المتخصصين.
11- هل يمكن إجراء معالجة بعد انتهاء الكورس بأسبوع؟
يهتم اللاعبون بعمل ما يسمى معالجة بعد الكورس أو (Post Cycle Therapy)، لإرجاع مستوى الهرمونات لسابق عهدها.
لكن ننوه أنه إذا أجريت هذه المعالجة بعد أسبوع من تناول المنشطات، فلن تؤتي العملية بثمارها، لأن مدة بقاء المنشط في الدم تبلغ 15 يومًا.
12- هل يمكن تناول بولدينون قبل البطولة بأربعة أشهر؟
يخضع اللاعبون للكشف الطبي قبل المشاركة في البطولات الكبيرة، وذلك للكشف عن المنشطات.
وقد ذكرنا سابقًا أن بولدينون تظل آثاره موجودة في البول مدة 5 أشهر، لذاك يجب التوقف عن تناوله قبل البطولة مدة لا تقل عن الخمسة أشهر.
في الختام، ننبه إلى أننا لا نشجع على تناول مثل هذه المنشطات، وذلك لأضرارها الجانبية الخطيرة.
وأن هذا المقال غرضه التعليم والتحذير بكل أضرار المنشطات وتوعية الشباب والرياضيين.
اقرأ أيضًا
التستوستيرون بروبيونات (Testosterone propionate) | احذر آثاره الجانبية
التستوستيرون سيبيونات وكمال الأجسام | ما بين الفوائد والأضرار
المصادر
https://www.steroid.com/Equipoise.php
