فوائد كبسولات ساو بالميتو Saw palmetto | لصحة جنسية أفضل

Last Updated on: 2nd فبراير 2024, 09:55 ص

تعد كبسولات الساو بالميتو (Saw palmetto) أو ما يسمى أيضًا بلميط منشاري، من المنتجات العشبية التي تستخدم في علاج وتحسين عديد من الأمراض.

لكن يستخدم ساو بالميتو لعلاج البروستاتا خاصةً، فما فوائد بلميط منشاري الأخرى لأجسامنا، وما استخدامات زيت ساو بالميتو؟

وهل لكبسولات الساو بالميتو أضرار على جسم الإنسان؟ 

في هذا المقال الشيق نأخذك -عزيزي القارئ- في رحلة ممتعة لنكتشف سويًل كل ما تود معرفته عن نبات ساو بالميتو، فكن معنا.

ما هو ساو بالميتو؟

يعد ساو بالميتو أو البلميط المنشاري (Serenoa repens) نبات من نوع النخيل، الذي يصل طوله إلى 10 أقدام ويعود موطنه الأصلي إلى جنوب شرق الولايات المتحدة.

يحتاج كذلك نبات ساو بالميتو إلى المناخ الدافئ، لذلك تتوفر نباتاته بكثرة في فلوريدا وجورجيا وكوبا وجزر الباهاماس.

يجدر بالذكر أن عشبة ساو بالميتو تنمو في التربة الرملية وسميت بهذا الاسم، لأنها مثل الأسنان الحادة التي تشبه المنشار على السيقان، وتربط أوراق الشجرة بساقها.

تنتج شجرة ساو بالميتو التوت الداكن الذي يحتوي على بذرة كبيرة، ويمكن أن تؤكل كاملة أو مجففة أو يمكن استخدامها لصنع الشاي.

استخدمها الأمريكيون الأصليون قديمًا في علاج مشكلات المسالك البولية والمشكلات المرتبطة بالجهاز التناسلي وفيما يلي سنعرض فوائدها المثبتة علميًا.

بالإضافة إلى ذلك تحتوي مكملات أو كبسولات الساو بالميتو على المستخلصات المستخرجة من ثمار الشجرة.

ويمكنك الحصول عليها على هيئة حبوب ساو بالميتو أو كبسولات الساو بالميتو أو مجففة لصنع شاي الأعشاب.

مع ذلك فإن الشكل الأكثر شيوعًا وانتشارًا في السوق هو المستخلصات الزيتية للأجزاء الدهنية من التوت المجفف.

إذ تحتوي هذه المكملات على 75-90٪ دهون، وتعتمد على طريقة الاستخلاص، وتوفر عادةً كميات أعلى من المركبات النباتية المفيدة، مثل فيتامين هـ ومضادات الأكسدة الأخرى مقارنةً بالفواكه النيئة.

فوائد ساو بالميتو

تتعدد فوائد عشبة ساو بالميتو، ونذكر منها التالي:

1- فوائد ساو بالميتو للشعر

وفقًا لإحدى الدراسات، قد يساعد البلميط المنشاري في منع نشاط إنزيم مختزلة الألفا-5، وهو إنزيم يحول التستوستيرون إلى هرمون جنسي آخر يسمى (Dihydrotestosterone) (DHT).

إذ يرتبط هذا الهرمون بزيادة تساقط الشعر مع تقدم العمر، كذلك من فوائد بلميط منشاري أنه قد يمنع ويعالج تساقط الشعر، وذلك بتقليل امتصاص DHT من بصيلات الشعر.

مع أنّ بعض نتائج الدراسات تشير إلى أن دواء ساو بالميتو قد يكون له آثار مفيدة في نمو الشعر، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

2-  ساو بالميتو لعلاج البروستاتا

البروستاتا هي غدة صغيرة على شكل حبة الجوز بين المثانة والقضيب في الجهاز التناسلي الذكري.

من الشائع أن تزداد غدة البروستاتا في الحجم، مع تقدم الرجل في العمر وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.

لذلك يأخذ بعض الناس كبسولات الساو بالميتو للسيطرة على تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، وذلك نظرًا لأن الساو بالميتو قد يعزز مستويات هرمون التستوستيرون.

فيسهل السيطرة على تضخم البروستاتا وتقليل الأعراض الناتجة عنه.

كذلك يعتقد العلماء أن مكملات الساو بالميتو تؤثر في الخلايا السرطانية في البروستاتا وتحد من تكاثرها، لذلك يصفونه كعلاج مساعد مع العلاج التقليدي.

3- ساو بالميتو لتقليل الالتهاب

تشير بعض الأبحاث إلى أن الساو بالميتو له خصائص مضادة للالتهابات، التي قد تساعده في علاج بعض الحالات المرضية.

أظهرت بعض الدراسات على الفئران المصابة بتضخم البروستاتا أن مستخلص ساو بالميتو قلل من التورم وعديد من علامات الالتهاب، بما في ذلك الإنترلوكين 6 (IL-6).

لكن لم تحدث الأبحاث على البشر حتى الآن.

4- تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون

غالبًا يستخدم مكمل الساو بالميتو للأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون طبيعيًا.

وذلك لأن مستويات هرمون التستوستيرون تؤثر في عديد من جوانب الصحة، بما في ذلك تكوين الجسم، والرغبة الجنسية، وتحسين المزاج ووظائف المخ.

كذلك تشير بعض الأبحاث إلى أن انخفاض مستويات التستوستيرون ترتبط ببعض الحالات الصحية، مثل أمراض القلب.

إذ يعمل Saw palmetto من خلال تقليل نشاط  5 alpha reductase، وهو إنزيم مسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى DHT.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أنبوب الاختبار أن فعالية مستخلص الساو بالميتو يمكن مقارنتها بالفيناسترايد في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون.

إذ يستخدم دواء فيناسترايد في علاج نقص هرمون التستوستيرون وتضخم البروستاتا الحميد.

كبسولات ساو بالميتو في مصر

الاسم العام: ساو بالميتو (Saw palmetto).

الشكل الدوائي: كبسولات فموية، وتحاميل أو لبوس، وزيت للاستخدام الظاهري، ومسحوق لعمل الشاي أيضًا.

فئة الدواء: منتجات عشبية.

دواعي استخدام كبسولات الساو بالميتو

تتعدد فوائد البلميط المنشاري واستخداماته، ونذكر منها الآتي:

• تضخم البروستاتا.
• قلة عدد الحيوانات المنوية.
• تحسين نتائج جراحات استئصال البروستاتا من خلال الإحليل.
• علاج الصلع عند الرجال والنساء.
• تقليل آلام الحوض المزمنة عند دمجه مع السيلينيوم والليكوبين.
• تحسين الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب.

لمزيد من المعلومات إليك هذا الفيديو

مع أن عديد من الأطباء يصفون كبسولات الساو بالميتو للأغراض السابقة، لكن الأدلة العلمية التي تدعم هذه الاستخدامات قليلة جدًا ونحتاج إلى مزيد من البحث والدراسة.

الجرعات المقترحة لكبسولات ساو بالميتو

تختلف الجرعات المقترحة لكبسولات الساو بالميتو تبعًا للعوامل التالية:

• عمر المريض.
• حالته الصحية.
• الغرض من استخدام دواء ساو بالميتو.

لكن الجرعة المقترحة من ساو بالميتو للبروستاتا هي 320 مليجرام يوميًا مدة شهرين.

أضرار ساو بالميتو وآثاره الجانبية

يعد الساو بالميتو مستحضرًا آمنًا لا يسبب أي مشكلات أو آثار جانبية عمومًا عند الاستخدام الجيد واتباع الجرعات بدقة وعناية.

لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية لبعض الأشخاص، ولا سيما عند الإفراط في استخدامه وتشمل التالي:

• رائحة الفم الكريهة.
• الإمساك.
• الإسهال.
• الدوخة.
• الإعياء.
• صداع الرأس.
• الغثيان أو القيء.
• اضطراب المعدة.

كذلك يمكن أن يؤثر البلميط المنشاري نظريًا في مستويات الهرمونات الجنسية، بما في ذلك هرمون الإستروجين والتستوستيرون.

لذلك ينبغي لمن يعانون أنواع السرطانات الحساسة للهرمونات، مثل سرطان الثدي والبروستاتا، استشارة طبيب الأورام قبل استخدام أقراص ساو بالميتو.

أضرار Saw palmetto للشعر

لا توجد أضرار مسجلة للساو بالميتو على الشعر، لكن العيب الوحيد يتمثل في طول فترة الاستخدام حتى تلاحظ نتائج مُرضية.

احتياطات وتحذيرات عند استخدام كبسولات الساو بالميتو

من المهم معرفة احتياطات والتحذيرات عند استخدام دواء ساو بالميتو، أهمها:

• تجنب استخدام الساو بالميتو خلال فترات الحمل والرضاعة، وذلك لتأثيره في الهرمونات.
• الجراحة، قد يسبب الساو بالميتو بطء تخثر الدم ويزيد خطر النزف خلال الجراحة، لذلك توقف عن تناوله قبل أسبوعين من الجراحة المجدولة.

التداخلات الدوائية

قد تتفاعل أقراص ساو بالميتو مع بعض الأدوية ومنها:

1- الأدوية التي تبطئ تخثر الدم

قد يبطئ تناول حبوب ساو بالميتو تخثر الدم، وقد يؤدي تناوله مع الأدوية التي تبطئ تخثر الدم، إلى زيادة خطر الإصابة بالكدمات والنزيف.

2- حبوب منع الحمل

تحتوي بعض حبوب منع الحمل على هرمون الإستروجين، وقد يقلل ساو بالميتو آثار هرمون الاستروجين في الجسم.

لذلك قد يؤدي تناوله مع حبوب منع الحمل إلى تقليل آثارها.

فإذا كنتِ تتناولين حبوب منع الحمل فينبغي لكِ استخدام وسيلة إضافية لمنع الحمل، مثل الواقي الذكري أو أحد الوسائل الأخرى.

أشهر الأسئلة الشائعة عن كبسولات الساو بالميتو

نقدم إليكم أهم وأشهر الأسئلة عن كبسولات الساو بالميتو:

1- أين يباع ساو بالميتو؟

يمكنك الحصول على منتجات الساو بالميتو من الصيدليات أو محلات العطارة والمتاجر المختلفة على الإنترنت.

2- ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام دواء ساو بالميتو للشعر؟

يمكنك إفراغ محتوى 5 كبسولات من مستحضر الساو بالميتو على أحد الزيوت الطبيعية التي تفضلها.

بعد ذلك يمكنك فرد المزيج على فروة الرأس ثم دلك فروة رأسك جيدًا بحركات دائرية.

كذلك يفضل عمل هذا القناع مساءً وتركه ليلة كاملة على فروة الرأس للحصول على نتائج جيدة.

ويفضل تكرار هذه الخطوة أسبوعيًا لفترة تتراوح ما بين خمسة إلى ستة أشهر.

3- هل للبلميط المنشاري فوائد لبشرة النساء؟

يمكن أن تسبب بعض الحالات المرضية، مثل متلازمة تكيس المبايض ظهور بعض الحبوب الدهنية، نتيجة ارتفاع مستويات هرمونات الإندروجين.

لذلك قد يقلل البلميط المنشاري هذه الهرمونات ويعيد التوازن الهرموني للنساء، مما ينتج عنه تحسين صحة البشرة واختفاء الحبوب الدهنية.

سعر كبسولات الساو بالميتو في مصر والسعودية

نوضح إليكم أهم منتجات الساو بالميتو وأسعارها في مصر والسعودية.

1- كبسولات الساو بالميتو في مصر

وتشمل الآتي:

• مستخلص ساو بالميتو (البلميط المنشاري) من بيوريتانز برايد، 90 كبسولة هلامية، بسعر 499 جنيه مصري.
• مستخلص البلميط المنشاري لصحة الرجال، من ناو فودز 320 ملجم، 90 كبسولة هلامية نباتية، بسعر 281 جنيه مصري و77 قرشًا.
• الخوخ الأفريقي والبلميط المنشاري، 120 كبسولة هلامية من ناو فودز، بسعر 338 جنيه مصري و36 قرشًا.

2- كبسولات الساو بالميتو في السعودية

وتشمل الآتي:

• مستخلص البلميط المنشاري مع زيت بذور اليقطين والزنك، من ناو فودز 160 ملجم، 90 كبسولة هلامية، بسعر 44 ريالًا سعوديًا و41 هللة.
• البلميط المنشاري، مستخلص موّحد من دكتورز بيست 320 ملجم، 180 كبسولة هلامية، بسعر 207 ريال سعودي و66 هللة.
• توت البلميط المنشاري، 100 كبسولة نباتية من سولجار، بسعر 69 ريالًا سعوديًا و26 هللة.

في الختام، نود أن نكون قد قدمنا لكم ما تودون معرفته عن كبسولات الساو بالميتو وفوائد البلميط المنشاري المتعددة وأضراره أيضًا.

ومع أن هذه الفوائد قد تغريك لاستخدامه، إلا أنه ينبغي لك استشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي المختص قبل تناول أي مكمل غذائي.

اقرأ أيضًا: 

عشبة الدميانة | وفوائدها لزيادة الرغبة الجنسية

أدوية سلس البول الليلي وأسبابه العضوية والنفسية

فوائد منقوع البقدونس | فوائد من قلب الطبيعة