نقاط ضعف الشخصية النرجسية Narcissistic personality | دمار العالم ولا خدش إصبعي

Last Updated on: 2nd مارس 2024, 09:06 م

قد تتساءل عن أهم نقاط ضعف الشخصية النرجسية، تلك الشخصية التي تضيق ذرعًا وتشعر بالامتعاض والضيق عند تعاملك معها؛ فهي أنانية تعشق ذاتها، وتحيا فوق حطام الآخرين، وتمتلك قدرًا من الأنانية تجعلها من ذوي النفوس الخبيثة الطامعة التي تملؤها الأنانية ويغزوها الحقد.

فما هي نقاط ضعف الشخصية النرجسية؟ وما هي صفاتها؟ وكيف تقهر الشخص النرجسي؟ كل هذا وأكثر سنتعرف إليه في هذا المقال؛ فتابع معنا.

ما هي الشخصية النرجسية (Narcissistic personality)؟

تعرف بأنها أحد الاضطرابات العقلية والنفسية التي تعزز داخل الشخص الشعور بالحاجة المفرطة للاهتمام والإعجاب، مع المبالغة في تقدير الذات، يستحوذ تفكير النرجسي أنه محور الكون، فهو يعشق الشهرة وتسليط الأضواء والأعين عليه فقط.

يشعر بالسعادة العارمة وتملأ الابتسامة ثغره في حال مدحه، كذلك لا يتقبل النقد ويتعامل مع اختلافات الآراء والانتقادات كأنها سيل من الإهانات؛ وعلى إثره يتخذ موقف الدفاع والانقضاض على الطرف الآخر.

ما هي نقاط ضعف الشخصية النرجسية؟

عادة تضع الشخصية النرجسية هالة العظمة حول أنفسهم؛ كي تغشى أبصار المحيطين وتغض الطرف عن الجانب الهش المكنون بداخلها ويستميت بألا يظهره، ومن أبرز نقاط ضعف الشخصية النرجسية:

عدم نجاح الكثير من العلاقات الاجتماعية

يعرف النرجسي بحب العظمة والعجرفة والرغبة الملحة في الحصول على والمديح والثناء الدائم من الآخرين، تلك الصفات لا يستطيع المحيطين التعايش معها وتنفذ قدرتهم على تحملها؛ لذا تتعرض علاقاته الاجتماعية للخطر.

عدم القدرة على تحليل النفس 

جبلنا أجمعين بنقاط ضعف ونقاط قوة، والعاقل هو من يحلل نفسه ويتعرف إلى نقاط ضعفه يحاول إصلاحها، بينما الشخص النرجسي يفتقر النظرة الداخلية لذاته وتحديد أنواع الخلل الذي يعانيه؛ فهو دائمًا يرى أنه مبرئ من العيوب.

الخوف من نجاح الآخرين

يرى الشخص النرجسي أنه مميز ويمتلك مفاتيح الحظ والنجاح أكثر من المحيطين، وقد يصل الأمر أنه يعتقد أن الآخرين مدينين له بوجودهم في حياته، ويستهدف هدم إنجازات ونجاحات الآخرين بسهولة والتقليل منها، وتعد من أبرز نقاط ضعف الشخصية النرجسية.

عدم تقبل النقد

تعاني الشخصية النرجسية الحساسية المفرطة تجاه النقد، وتره إهانة لذاتها واستهانة بها، ومن ثم يتخذ استجابة عنيفة تجاه النقد الحقيقي، وتترعرع بداخله المزيد من الأفكار المليئة بالحقد والرغبة في الانتقام باعتبارهم فوق النقد والسخرية شعورهم بحد الكمال.

نكران الامتنان والشكر لأحد

لا يعترف الشخص النرجسي لأحد بفضله عليه على الإطلاق؛ لأنها ذلك ضد مبادئ القوة والعظمة وأنها تنافي أفكاره المستوطنة بداخله أنه فوق الجميع.

الخوف الشديد من الموت من نقاط ضعف الشخصية النرجسية

عادة يراود الجميع أفكار الخوف من الموت والانتقال من الحياة، إلا أن الشخصية النرجسية تبدو خائفة من الموت أضعاف الآخرين؛ لشعوره بفقدان النفوذ والقوة التي ستختفي في لمح البصر.

نقاط ضعف النرجسي الخفي

من المؤسف أن النرجسي الخفي يصعب تحديده أو كشفه، لذا فهو حر طليق يسعي في النفوس فسادًا، ويتسترون خلف أقنعة الانطوائية والحساسية الزائدة وضعف الثقة بالنفس، لكن يظهر وجههم الحقيقي عندما يلقون اللوم على الآخرين في أخطائهم، ولا يقبلون النقد أو الرفض، ومن أبرز نقاط ضعف الشخصية النرجسية الخفية:

تدني احترام الذات

يعاني النرجسي الخفي مستوى مرتفع من فقدان الثقة بالنفس، يظهر ذلك من خلال النقد الذاتي واللوم المستمر والشعور بالقلق، لكنه يبادر بتلك التعليقات السلبية عن نفسه حتى يمنع الآخرين من توجيها إليه.

الانطوائية

يخفي الشخص النرجسية ويتستر بقناع الانطوائية، عكس النرجسي المتكبر الذي يصف نفسه بإيماءات صريحة وواضحة، لكن النرجسي الخفي يبدو ظاهريًا شخص انطوائي أو لديه قلق اجتماعي، وعند تواجده مع الناس ترى تعليقاته التي تبرز نفسه وإعلاء ذاته.

عدم استمرار علاقاته الاجتماعية

يصعب على النرجسي الخفي الحفاظ على العلاقات الاجتماعية نتيجة طبيعة شخصيتهم، على عكس الانطوائيين الذين يتمتعون بعلاقات قليلة لكنها قوية ودائمة.

السلبية والعدوانية

يلجأ النرجسي الخفي إلى أساليب عدائية غير مباشرة، ويصدرأحكامًا على الأشخاص بطرق سلبية ويتجنب فرص المواجهة.

لوم الآخرين على أخطائهم

يغطي النرجسي أخطائه من خلال لوم الآخرين على أفعاله، كذلك لا يتحمل مسؤولياتها، كلها طرق ممكنة ليحمي بها نفسه من تأنيب ذاته أو كشف نقاط ضعفه.

 

الحقد على الآخرين

عادة يعقد النرجسي مقارنة بين نفسه بالآخرين، نتيجة شعوره الشديد بالدونية.

استغلال الآخرين

يستغل النرجسي كافة المحيطين لتحقيق مكاسبه الشخصية، وإذا لم يحقق ما يبتغي من شخص ما يلقيه جانبًا ويبحث عن آخر.

لمزيد من المعلومات إليك هذا الفيديو

صفات الشخصية النرجسية

تختلف صفات الشخصية النرجسية وحدتها من شخص لآخر، ومن أبرز سماتها على سبيل المثال لا الحصر:

• الرغبة في الحصول على أعلى درجات الاهتمام والإعجاب.
• الشعور المبالغ بأهمية الذات وتقديرها.
• الرغبة في التفوق والنجاح دائمًا دون بذل أي مجهود.
• الإصرار الملح على الحصول على أفضل الأشياء دائمًا وأبدًا.
• التعامل بطريقة مليئة بالكبر والعجرفة.
• التقليل من شأن الآخرين خاصة المنتقدين لها.
• احتكار مجالس الحديث لإظهار أنفسهم.
• المبالغة في الانجازات والشعور بالعظمة وتقدير الذات.
• استغلال الآخرين دون حياء أو خجل.
• الحاجة باستمرار إلى الإعجاب والثناء دائمًا.
• الشعور بالأحقية في التميز عن الغير.

هل الشخصية النرجسية مرض نفسي؟

يعد اضطراب الشخصية النرجسية أحد أنواع الأمراض النفسية التي تسيطر على المريض، وعلى إثرها يشعر المصاب بأنه ذو قدر وأهمية كبيرة، لكن عند إزاحة الستار تتجلى شخصية تكسوها هشاشة نفسية كبيرة، تتستر وراء قناع الأنا والغطرسة والزهو المبالغ فيه بنفسها.

تجاهل الشخصية النرجسية هل يعد حلًا؟

كي تهنأ بسلامة صحتك النفسية لا بد من تجاهل العديد من السمات النرجسية وعدم أخذها على محمل شخصي، كذلك تجاهل تدخل الشخصية النرجسية المفرط في حياتك مع وضع حازمة لا تسمح لها بتخطيها.

الزواج من الشخصية النرجسية

يقع الكثير في فخ الزواج بشخصية نرجسية؛ إذ يواجهون مشكلات لا تعد ولا تحصى حول أنماط التعامل وكيفية الانسجام مع الطرف الآخر، لتكوين علاقة ناجحة.

ما هي شخصية الرجل النرجسي؟

قد يكون الارتباط برجل نرجسي من أكبر العقبات؛ فهو من أصعب أنواع الرجال، إذ يمتلك عدة صفات قاتلة سامة تفتك بشريك حياته، ومن أبرزها:

• الاهتمام بالذات وما يخصها فقط، دون الإكتراث لمن حوله.
• حب التسلط والتحكم.
• عدم القدرة على فهم الزوجة واحتوائها.
• الافتقار إلى التعاطف والاعتناء بالزوجة.
• نوبات غضب غير متوقعة.
• الغيرة الشديدة والبارانويا.
• تكرار تغير الوظائف لاعتقاده أنه أعلم من الآخرين.

الشخصية النرجسية والجنس

يعجب الرجل النرجسي بنفسه دائمًا، ويشيد ببراعته في العلاقة الزوجية، ومن أهم صفاته:

• الشعور المبالغ فيه بمهارته الجنسية.
• تجاهل الزوجة بعد العلاقة الزوجية.
• ممارسة العنف في أثناء العلاقة الزوجية.
• الاستغلال الجنسي.
• الميل نحو الخيانة وتعدد النزوات.
• ممارسة السلوك الجنسي القهري.
• التعاطف الجنسي المنخفض.
• الإساءة العاطفية.

كيفية الوقاية من الشخصية النرجسية

يمكن للنصائح التالية الحد من التعرض لاضطراب الشخصية النرجسية:

• الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• السعي نحو مساعدة الآخرين وتلبية احتياجاتهم.
• عدم انتظار المدح والإعجاب من الآخرين.
• تجنب تعاطي المخدرات والمشروبات الكحولية التي تزيد من الشعور بالإحباط واليأس.

كيف أقهر النرجسي؟

سأسدي إليك عدة نصائح وهي بمثابة أقوى سلاح ضد النرجسي كي تستطيع التعامل معها وتحمي نفسك من تسلطها:

• عدم السماح للشخصية النرجسية التمادي في أخطائها، ومواجهتها بوقع تصرفاتها السيئة عليك.
• محاولة قبول تلك الشخصية المليئة بالكبر وتعظيم الذات كما هي، كي تستطيع فهمها ومحاولة كبحها.
•  وضع حدود للعلاقة مع النرجسي، مع عدم التساهل في تخطي هذه الحدود.
• ذكر نفسك دائمًا بمميزاتك، ولا تسمح للنرجسي ببث سمومه داخلك.
• الانخراط وسط أشخاص سوية داعمة لك؛ لئلا يكون للشخص النرجسي تأثير على أفكارك ومشاعرك.
• الحفاظ على هدوئك الخاص في أثناء النقاش مع النرجسي.
• تجاهل الصفات النرجسية وعدم أخذها على محمل الجد، والاستماع إليه دون اهتمام.
• الانسحاب الفوري من جلسات النقاش مع النرجسي في حال شعور بتقليل كرامتك.
• إدارة حياتك بنفسك، وضع حدود صارمة تمنع تدخل النرجسي في التدخل في شؤونك الخاصة.

ما الفرق بين الشخصية النرجسية والسيكوباتية؟

تعرف النرجسية بأنها حالة من الشعور المبالغ فيه والرغبة الملحة في الحصول على والمديح والثناء الدائم من الآخرين، والشعور بالخيبة والحسرة في حال عدم حصوله على ثناء وشكر الآخرين. 

بينما يتسم المصابين باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع أو الشخصية السيكوباتية بحب الخداع والتلاعب مع الآخرين، وسعيهم دائمًا نحو إيذاء الآخرين دون شفقة ولا هوادة.

 

ختامًا، بعد أن تعرفنا إلى نقاط ضعف الشخصية النرجسية، أوصيك بالترفع عن التعامل معها وتجاهلها، ولا تلقي بالًا لأفعالها أو أقوالها، فما تاه إلا وضيع، ولا فاخر إلا ساقط.