د. إيمان كريم
-
مكملات غذائية
أعشاب السنا | تخلص من الإمساك نهائيًا!
تتميز أعشاب السنا بمظهرها الخلاب وزهورها البديعة، لكننا اليوم لا نتحدث عن شكل عشبة السنامكي فحسب، بل عن فوائدها المتعددة…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
منثول النعناع Menthol | دواعي الاستخدام والآثار الجانبية
توجد عدة أنواع لنبات النعناع ويشتهر بفوائده المتعددة للجسم، لكن ماذا عن منثول النعناع الذي يُستخرج من زيت النعناع؟! …
أكمل القراءة » -
السمنة والنحافة
فوائد الصويا للتسمين | حقيقة أم خرافة؟
يراهن البعض على فوائد الصويا للتسمين ومدى فعاليتها لهذا الأمر، بينما على الجانب الآخر يرى البعض أن فوائد الصويا للتسمين…
أكمل القراءة » -
الصحة البدنية
فوائد الفلورايد للأسنان | تعرف إليها واحذر أضراره
تتعدد فوائد الفلورايد للأسنان، لكن يدعي البعض أن أضراره تفوق فوائده، فما صحة هذه الادعاءات؟ لذلك نقدم لك -عزيزي القارئ-…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
فوائد الشمر المذهلة | لتحسين الهضم وتقوية المناعة
تتعدد فوائد الشمر المختلفة لجسم الإنسان، ويعده البعض كنز غذائي طبيعي يعالج عديد من الأمراض. كذلك تشمل فوائده للنساء والرجال…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
فوائد الحلبة الصحية | كنز من كنوز الطبيعة
تتعدد فوائد الحلبة لصحة الجسم، إذ استخدمت منذ قديم الزمان في الطب الشعبي البديل لعلاج عديد من المشكلات الصحية التي…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
فوائد الكاموميل (Chamomile) | طريقك للحصول على نومٍ هادئٍ
تتعدد فوائد الكاموميل (Chamomile) لصحة الجسم، إذ تعد زهرة الكاموميل من الأعشاب الطبية، التي تتميز بفوائدها الصحية المتعددة . فقد…
أكمل القراءة » -
السمنة والنحافة
تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس
بالتأكيد جميعنا نعرف القهوة البنية، لكن هل سمعت عن القهوة الخضراء (Green coffee) من قبل؟! فلقد ارتبط اسمها بخسارة…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
تعرف إلى فوائد القرفة المدهشة | الدليل الشامل
تتعدد فوائد القرفة المختلفة لصحة الجسم، فهي لا تقتصر على كونها أحد التوابل القوية التي تستخدم في الطهي أو المخبوزات.…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
فوائد الكراوية المدهشة | تعرف إليها
تتعدد فوائد الكراوية الصحية، فهي أحد أشهر الأعشاب الطبيعية المستخدمة منذ القدم. وبالتأكيد قد سمعت عنها من قبل، فهي تتميز…
أكمل القراءة »