الصحة البدنية
-
اضطرابات الحركة | أسبابها وكيفية العلاج؟
قد يضيق صدرك وتشعر بالأسى والحزن عند رؤيتك لأحد المقربين يعاني اضطرابات الحركة وتقف مكتوف الأيدي أمامه. فما اضطرابات…
أكمل القراءة » -
تحليل المخدرات | هل يمكن أن تخطئ النتائج؟!
يعد تحليل المخدرات خطوة أساسية لا يمكن الهرب منها قبل البدء في عمل جديد أو المشاركة في مسابقة رياضية على…
أكمل القراءة » -
الخطوط التعبيرية | كل ما يجب أن تعرفه عنها
الخطوط التعبيرية! أول ما يتبادر إلى ذهنك أنها تظهر عند كبار السن فقط. في حقيقة الأمر ظهور الخطوط التعبيرية…
أكمل القراءة » -
الصداع العنقودي (Cluster Headache) | والعلاجات المنزلية
يعد الصداع العنقودي من أكثر أنواع الصداع إيلامًا ويتميز بنوبات قصيرة نسبيًا لكنها مؤلمة ثم تليها فترات تعافي خالية منه.…
أكمل القراءة » -
الإنفلونزا الموسمية | الأعراض والأسباب والفرق بينها وبين فيروس كورونا
لم تكتسب الإنفلونزا الموسمية هذه الشهرة الواسعة إلا بعد انتشار جائحة كورونا نظرًا لتشابه أعراضها مع أعراض الإصابة بفيروس كورونا،…
أكمل القراءة » -
خل التفاح العضوي | الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية للإفراط في إستخدامه
استخدم الناس خل التفاح العضوي على مدار السنين في الطهي والعلاج كوصفة من الوصفات الشعبية للعديد من المشكلات الصحية وانتشر…
أكمل القراءة » -
أوميجا 3 | فوائده واستخداماته والجرعات المناسبة
أوميجا 3 من الأحماض الدهنية الأساسية التي زاد الطلب عليها في الآونة الأخيرة نظرًا لفوائده العديدة ومعرفة الناس بهذه الفوائد.…
أكمل القراءة » -
البكتيريا النافعة Probiotics | اكتشاف 12 نوع منها وكيفية الحصول عليها
عندما نسمع مصطلح البكتيريا تربطه أذهاننا بالأمراض والعدوى، لكن هل سمعت من قبل عن البكتيريا النافعة؟! إذا لم تسمع…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع أوميجا 3 للأطفال | المكمل الغذائي السحري فوائده وأفضل أنواعه
أوميجا 3 للأطفال مكمل غذائي على درجة عالية من الأهمية لماذا؟ أصبح من المألوف جدًا أن تستمع لشكوى الأمهات بضعف…
أكمل القراءة » -
عسل المانوكا الأصلي | الفوائد والاستخدامات والأضرار
ربما تتساءل عزيزي القارئ لماذا عسل المانوكا خاصًة؟ أليس كل العسل الأبيض فيه الشفاء؟ بلى ولكن حتى في أنواع…
أكمل القراءة »