تجربتي مع اليوهمبين (Yohimbine) | لتعزيز القدرة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب
Last Updated on: 26th يناير 2024, 03:35 م
يعد اليوهمبي أو اليوهمبين (Yohimbine) من أبرز المكملات الغذائية العشبية التي تستخدم لتعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال، فهل له استخدامات أخرى؟!
وما آلية عمله لعلاج ضعف الانتصاب عند الرجال، وهل توجد أي أعراض جانبية أو مضاعفات يجب معرفتها قبل البدء في استخدام مكملاته الغذائية؟
عديد من الأسئلة حول هذا النبات العشبي، لذلك كن معنا -عزيزي القارئ- في هذا المقال لنجيب عن جميع تساؤلاتك، فهيا بنا.
لماذا يستخدم دواء يوهمبين (Yohimbine)؟
يعد اليوهمبين مركب كيميائي قوي، ويسمى كذلك اليوهمبين الأفريقي أو يوهمبي، وذلك لأنه يستخرج من لحاء شجرة اليوهمبي الإفريقية (Pausinystalia johimbe).
وهي شجرة ضخمة دائمة الخضرة توجد في عدد من الدول الأفريقية، مثل: زائير والكاميرون.
كذلك يحتوي لحاء هذه الشجرة على مادة كيميائية تسمى يوهمبين هيدروكلوريد (Yohimbine HCL)، التي ثبتت فاعليتها لعلاج عديد من الأغراض الطبية.
مع أنه يستخدم لعديد من الأغراض الطبية، مثل: تعزيز القدرة الجنسية وفقدان الوزن وغيرها كثير، إلا أنه توجد بعض الأخطار المحتملة عند تناوله.
كذلك تشير بعض الإحصائيات أن دواء يوهمبي تضاءلت شعبيته كثيرًا بعد اكتشاف الفياجرا.
في النقاط التالية سنعرض لكم فوائد هذا الدواء واستخداماته مثلما أثبتتها الأبحاث العلمية.
آلية عمل اليوهمبين لعلاج ضعف الانتصاب
يعتقد العلماء أن اليوهمبين يعمل على منع مستقبلات ألفا-2 الأدرينالية في الجسم.
إذ تؤدي هذه المستقبلات دورًا مهمًا في تثبيط الانتصاب، لذلك يعتقد العلماء أنه يساعد في علاج ضعف الانتصاب بمنع هذه المستقبلات.
كذلك قد يحفز اليوهمبي إطلاق أكسيد النيتريك، مما يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
لمزيد من المعلومات إليك هذا الفيديو
فوائد اليوهمبين الأخرى
استخدمه الإفريقيون سابقًا في علاج الحمى، والسعال والجذام، لكن حتى الآن لا توجد أدلة علمية تدعم هذه الفوائد لمكمل يوهمبي.
من أهم الفوائد والاستخدامات ما يلي:
1- اليوهمبين وتعزيز القدرة الجنسية – فوائد اليوهمبين للرجال
اشتهر مكمل اليوهمبين للرجال لتعزيز القدرة الجنسية منذ القدم، بقدرته المزعومة على علاج ضعف الانتصاب وتحسين القدرة الجنسية.
لكن ما زالت التساؤلات عن الأدلة العلمية حول هذه الفائدة مطروحة على ساحة البحث.
على الجانب الآخر، أشارت مراجعة لسبع دراسات إلى أن هذا الادعاء قد يكون صحيحًا، إذ أُعطى اليوهمبي التأثير المطلوب على أفراد التجربة مقارنةً بمجموعة العلاج الوهمي (Placebo).
كذلك أظهرت إحدى الدراسات بعض تأثيرات اليوهمبي على 82 محارب من قدامى المحاربين المصابين بضعف الانتصاب، وكانت النتائج كالآتي:
- شهد 34% من المرضى الذين تناولوا اليوهمبي تحسنًا جزئيًا في الأعراض بعد شهر من العلاج، بينما أبلغ 20% من المرضى عن حدوث انتصاب كامل ومستمر.
مع ذلك لا توصي بعض المنظمات مثل جمعية المسالك البولية الأمريكية باستخدام اليوهمبي في علاج ضعف الانتصاب.
ذلك بسبب عدم كفاية الأدلة عن فائدته، واحتمال حدوث آثار جانبية ضارة.
2- اليوهمبين وكمال الأجسام
انتشرت بعض الأحاديث في الفترة الأخيرة عن فائدة مادة اليوهمبين النشطة في مكمل اليوهمبي، في فقدان الدهون المستعصية وبناء العضلات.
أظهرت كذلك دراسة أجريت على 20 لاعبًا لكرة القدم أن اليوهمبي يمكن أن يخفض الدهون في الجسم.
لذلك يستخدمه لاعبو كمال الأجسام لمساعدتهم على فقدان الدهون المستعصية مع التمارين الرياضية.
3- المساهمة في فقدان الوزن – فوائد يوهمبين للنساء
يستخدم اليوهمبين للتخسيس، وذلك لقدرته على منع مستقبلات ألفا-2 الأدرينالية الموجودة في الخلايا الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة فقدان الدهون وفقدان الوزن.
كذلك أجرى الباحثون دراسة على 20 سيدة من اللاتي يعانين السمنة ويتناولن نظامًا غذائيًا يتجاوز 1000 سعرًا حراريًا مدة ثلاثة أسابيع.
أوضحت بعض الدراسات أن هناك فوائد يوهمبين للنساء؛ إذ أنه يسهم في فقدان وزن اللاتي يتناولن ذلك الدواء بكثير مقارنة بأولئك اللاتي تناولن دواءً وهميًا.
لكن ما زالت نتائج الدراسات في هذا الشأن مختلطة، مما يستلزم مزيد من الدراسة قبل توثيق هذه الفائدة.
4- اليوهمبين وتخفيف حدة الاكتئاب
يعتقد البعض أن هذا المكمل فعال لعلاج أعراض الاكتئاب، وذلك لأنه يثبط إنزيم مونو أمين أوكسيداز (Monoamine oxidase).
مع ذلك لا يتحقق هذا إلا عند تناول جرعات عالية من الدواء، قد تصل إلى أكثر من 50 ملليجرام في اليوم، وهي جرعة عالية وقد تكون غير آمنة.
كذلك أوصت بعض الدراسات بعدم استخدامه في علاج الاكتئاب، لأنه قد يسبب أعراضًا تشبه أعراض الهوس لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب ثنائي القطب أو الميول الانتحارية لدى الأفراد المصابين بالاكتئاب.
مكملات اليوهمبين الغذائية
الاسم التجاري: يوكون (Yocon)، أو أفرودين (Aphrodyne).
الاسم العام: يوهمبين.
الفئة الدوائية: طب المسالك البولية والأعشاب.
كم جرعة اليوهمبين؟
لا توجد معلومات موثوقة وكافية لمعرفة الجرعة المناسبة من اليوهمبي.
ضع في اعتبارك أن المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة آمنة دائمًا، لذلك تكون الجرعات مهمة لتجنب حدوث آثار جانبية غير مستحبة.
لوحظ أيضًا أنه عُثر على منتجات مكملات يوهمبي مدرج بها معلومات غير دقيقة على ملصقات منتجاتها.
أيضا بعض مكملات اليوهمبي تضع في مكوناتها هيدروكلوريد اليوهمبين كعنصر نشط، وهو ليس مرخص قانونيًا للبيع كمكمل غذائي في الولايات المتحدة.
تعد الجرعة المقترحة للأقراص بتركيز 5.4 ملليجرام للعجز الجنسي، أو زيادة الرغبة، من نصف قرص إلى قرص ثلاث مرات يوميًا.
أضرار اليوهمبين
قد يكون الدواء غير آمن عند تناوله بالفم، إذ ارتبط تناوله بعديد من الآثار الجانبية الخطيرة مثل:
- عدم انتظام ضربات القلب.
- النوبات القلبية.
لكن على الجانب الآخر، يمكن استخدامه بأمان على المدى القصير تحت إشراف الطبيب المعالج ولا ينبغي استخدامه دون إشراف طبي.
كذلك تشمل الآثار الجانبية الشائعة لدواء يوهمبين التالي:
- القلق.
- التهيج.
- صداع الرأس.
- التعرق.
- الغثيان.
- سرعة دقات القلب.
- الانتصاب المطول أو المؤلم.
- تفاقم نوبات الهلع.
- التقيؤ.
- دوخة.
- العصبية.
- الأرق.
- قلة التبول.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الارتعاش.
- احمرار الجلد.
قد تحدث آثار جانبية أخرى، لذلك استشر الطبيب المعالج، للحصول على معلومات إضافية عن الآثار الجانبية المحتملة.
التداخلات الدوائية لعقار اليوهمبين
يتداخل اليوهمبين مع تأثير بعض الأدوية نذكر منها الآتي:
1- أدوية الاكتئاب (MAOIs)
مثلما ذكرنا سابقًا أن اليوهمبي يثبط إنزيم أكسيداز أحادي الأمين، لذلك قد يؤدي تناوله مع مثبطات أكسيداز أحادي الأمين (MAOI) إلى زيادة الآثار الجانبية لهما.
نقدم إليك بعض مثبطات أكسيداز أحادي الأمين الشائعة تشمل:
- فينيلزين (Nardil).
- سيليجيلين (Zelapar)
- ترانيلسيبرومين (Parnate).
2- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
قد يؤدي تناول اليوهمبي مع هذه الأدوية المستخدمة للاكتئاب إلى الاهتزاز والقلق، لذلك لا تأخذ اليوهمبي إذا كنت تتناول هذه الأدوية.
3- أدوية ارتفاع ضغط الدم
قد يقلل تناول اليوهمبي التأثير الدوائي لأدوية ضغط الدم، لذلك ينبغي مراقبة ضغط الدم دائمًا عند تناول مكملاته الغذائية.
4- الفينوثيازينات (Phenothiazines)
بعض الأدوية التي تسمى الفينوثيازينات لها تأثيرات مشابهة لليوهمبين، وقد يؤدي تناولهما معًا، إلى مضاعفة التأثير الدوائي، وبالتالي زيادة مخاطر الآثار الجانبية.
5- الأدوية المنشطة
تزيد الأدوية المنشطة نشاط الجهاز العصبي، مما قد تجعلك تشعر بالتوتر، بالإضافة إلى زيادة سرعة ضربات القلب.
قد يؤدي اليوهمبي أيضًا إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى مشكلات خطيرة بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
6- الأدوية التي تؤثر في الكبد
ومن أهمها مثبطات السيتوكروم P450 2D6، إذ يؤدي الكبد دورًا مهمًا في تحليل بعض الأدوية التي تدخل إلى الجسم.
قد يغير اليوهمبي سرعة تكسير الكبد لهذه الأدوية، مما يمكن أن يضاعف الآثار الجانبية لهذه الأدوية.
7- مضادات التخثر
قد يؤدي اليوهمبي إلى بطء تخثر الدم، مما يزيد خطر النزيف عند استخدامه مع هذه الأدوية.
احتياطات ومحاذير عند تناول اليوهمبين
ينبغي توخي الحذر واتخاذ الاحتياطات اللازمة في الحالات التالية:
1- الحمل والرضاعة
من المحتمل أن يكون اليوهمبي غير آمن، وذلك لأنه قد يؤثر في الرحم ويعرض الحمل للخطر، كذلك من الممكن أن يؤدي إلى تسمم الجنين.
لذلك لا ينبغي تناول مكملاته الغذائية في أثناء الحمل واستشارة الطبيب المعالج، لتجنب حدوث آثار جانبية غير مستحبة.
كذلك يفضل عدم استخدامه في أثناء الرضاعة، لعدم توافر مزيد من الدلائل على إفرازه في حليب الأم من عدمه.
2- مرضى القلق
قد يزيد اليوهمبي أعراض القلق لدى الأشخاص الذين يعانون اضطراب الهلع، لذلك لا ينبغي استخدامه لمن يعانون هذا الاضطراب.
3- مشكلات البروستاتا
قد تسوء أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH) عند استخدامه، لذلك ينبغي توخي الحذر عند استخدامه إذا كنت تعاني تضخم البروستاتا الحميد.
4- أمراض القلب
قد يضر اليوهمبي القلب ويؤدي إلى حدوث مشكلات قلبية خطيرة، لذلك لا تستخدمه إذا كنت تعاني أمراض القلب، ويجب استشارة الطبيب المعالج.
5- مرضى ضغط الدم
يمكن أن يرفع ضغط الدم، لذلك لا ينبغي استخدامه إذا كنت تعاني ارتفاع ضغط الدم.
6- أمراض الكلى
قد يبطئ اليوهمبي أو يوقف تدفق البول، مما يؤدي إلى تفاقم مشكلات الكلى، لذلك لا تستخدم اليوهمبي إذا كنت تعاني أمراض الكلى.
7- التهابات الكبد
قد تؤدي أمراض الكبد إلى تغيير الطريقة التي يعالج بها الجسم الدواء، لذلك لا تستخدم اليوهمبي إذا كنت تعاني أمراض الكبد.
8- اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
يعمل اليوهمبي على تفاقم أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، لذلك يحذر استخدامه إذا كنت تعاني هذا الاضطراب.
9-الفصام
قد يؤدي اليوهمبي الموجود في اليوهمبي إلى حدوث الذهان لدى الأشخاص المصابين بالفصام.
10- الجراحة
قد يزيد اليوهمبي خطر النزيف، لذلك ينبغي للأشخاص الذين يتناولون اليوهمبي التوقف عن تناوله قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
أشهر الأسئلة عن دواء اليوهمبين
نعرض لكم أشهر الأسئلة عن هذا الدواء:
1- هل اليوهمبين يؤثر في كفاءة الكلى؟
في الولايات المتحدة، ثبت لدى إدارة الغذاء والدواء عددًا من التقارير عن حدوث النوبات التشنجية والفشل الكلوي بعد استخدام اليوهمبي.
وأثبتت أيضًا أنه حتى الجرعات أقل من 40 ملليجرام في اليوم يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة، مثل:
- التغيرات الخطيرة في ضغط الدم.
- الهلوسة.
- الشلل.
- مشكلات الكلى والكبد والقلب.
ومع الأسف قد تؤدي إلى الوفاة في الحالات الخطرة.
2- متى ينبغي تناول اليوهمبي للاعبي كمال الأجسام؟
يعد من المكملات التي تستخدم قبل التمرين، لذلك من الأفضل تناول اليوهمبي قبل 15 أو 30 دقيقة من التمرين.
كذلك يفضل تناول اليوهمبي على معدة فارغة، لأن تناول الطعام سيؤدي إلى ارتفاع الإنسولين، مما قد يؤثر في تأثيره على الجسم.
3- هل يعزز اليوهمبين تأثير الفياجرا؟
أدت إضافة السيلدينافيل إلى اليوهمبي إلى تعزيز تأثيراته كثيرًا في الأداء الجنسي وعلاج سرعة القذف أيضًا.
كذلك ثبت أنه يعزز ويطيل تأثير السيلدينافيل في عملية الانتصاب دون انخفاض ضغط الدم.
سعر مكمل اليوهمبين في مصر والسعودية
نعرض لك -عزيزي القارئ- أشهر مكملات اليوهمبي في مصر والسعودية.
1- في الأسواق المصرية
وتشمل الآتي:
- يوهمبين هيدروكلوريد + راوولسين، من أولماكس نيوتريشن 3.0 ملجم، علبة تحتوي على 60 كبسولة، بسعر 163 جنيه مصري و23 قرشًا.
- يوهمبين هيدروكلوريد 2.5 ملليجرام، علبة تحتوي على 90 كبسولة نباتية من بيرفورمانس، بسعر 110 جنيه مصري و80 قرشًا.
- كوبرا من ناتشيورال بالانس لتعزيز الطاقة الجنسية، مع اليوهمبين وعشبة العنزة، علبة تحتوي على 60 كبسولة نباتية، بسعر 253 جنيه مصري و83 قرشًا.
2- في الأسواق السعودية
وأهمها:
- يوهمبين هيدروكلوريد بتركيز 2.5 من شركة بريما فورس، علبة تحتوي على 90 كبسولة، بسعر 125 ريال سعودي.
- يوهمبين 1000 مجم، من شركة Only Naturals، بسعر 120 ريال سعودي و25 هللة.
في الختام، يعد اليوهمبين مكملًا غذائيًا ذو شهرة واسعة لكن تتعدد مخاطره وآثاره الجانبية، لذلك لا ينبغي استخدامه دون استشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي المختص.
اقرأ أيضًا
الفلفل الأحمر (Capsicum) | تعرف إلى هذه النبتة الحمراء
