د. آثار غنيم
-
مكملات غذائية
فوائد الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة للاعبي كمال الأجسام
زاد انتشار المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة بين الرياضيين في الآونة الأخيرة. ذلك لفوائدها المتعددة في…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
بروتين مصل اللبن المتحلل | الأفضل والأسرع في الامتصاص
يعد بروتين مصل اللبن المتحلل، أحد أهم أنواع بروتين مصل اللبن، التي يستخدمها الرياضيون لزيادة القوة العضلية. إذ يحتاج الرياضيون…
أكمل القراءة » -
السمنة والنحافة
حبوب شيتوزان (Chitosan) | لفقدان الوزن وسد الشهية
يرشح كثير من الأطباء حبوب شيتوزان (Chitosan) كدواء فعال لعلاج السمنة والتخلص من الوزن الزائد. لكن هل تقتصر فوائد حبوب…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
الجلوتامين | الفوائد والأضرار | الدليل الشامل
يعد الجلوتامين من أهم الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم، وذلك لأنه يعد حجر الأساس لبناء بروتينات الجسم. كذلك تتعدد وظائفه…
أكمل القراءة » -
السمنة والنحافة
زيادة الوزن بسبب الأدوية النفسية وكيفية التغلب عليها
يشكو بعض المرضى الذين يعانون الأمراض النفسية المختلفة، وخاصةً الاضطراب الوجداني ثنائي القطب من زيادة الوزن بسبب الأدوية النفسية. …
أكمل القراءة » -
السمنة والنحافة
الجارسينيا | لإنقاص الوزن وكبح الشهية
الجارسينيا، هل تعد الحل للحصول على القوام الممشوق، لكن بطريقة آمنة؟! إذ يميل الناس في الوقت الحالي إلى الحلول الطبيعية…
أكمل القراءة » -
السمنة والنحافة
النحافة | كيف يمكن علاجها صحيًا؟!
السمنة هي مرض العصر وهذا صحيح، لكن أيضًا تعد النحافة مشكلة تؤرق كثيرون ويتطلعون إلى التخلص منها. فمتى…
أكمل القراءة » -
الأمراض النفسية
جلسات الكهرباء | متى نلجأ إليها؟!
هل جلسات الكهرباء هي الحل المثالي لكثير من الاضطرابات النفسية، مثل: مرضى الفصام والاكتئاب؟! وهل تغني عن تناول الأدوية…
أكمل القراءة » -
المنشطات والهيرمونات
التستوستيرون بولدينون Boldenone Undecylenate | جوكر الستيرويد للاعبي كمال الأجسام
يتحدث الجميع عن التستوستيرون بولدينون (Testosterone boldenone)، إذ يستخدمه الرجال والنساء، وكذلك الحيوانات على حدٍ سواء. يعد هذا…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
التستوستيرون سيبيونات وكمال الأجسام | ما بين الفوائد والأضرار
يحذّر كثير من الأطباء من تناول الستيرويدات مثل التستوستيرون سيبيونات، وذلك لأضراره الجانبية المتعددة. على الجانب الآخر يؤكد بعض…
أكمل القراءة »