د. علا مدحت
-
مكملات غذائية
الكرياتين (Creatine) | وسيلة الرياضيين لبناء العضلات
لا يقتصر الرياضيون على المنشطات والبروتينات فقط لبناء عضلاتهم، بل يستخدمون بعض المكملات، مثل الكرياتين (Creatine). لكن ما احتمالية فائدته…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
بروتين مصل اللبن المركز | مشروب يمنحك القوة العضلية
بروتين مصل اللبن المركز (Whey protein concentrate)، ربما هذا المصطلح غريبًا بعض الشيء عليك -عزيزي القارئ- لكنه مألوفًا للرياضيين ولاعبي…
أكمل القراءة » -
المنشطات والهيرمونات
إدمان المنشطات | عندما يفرض سوء الاستخدام سيطرته!
يصنف إدمان المنشطات كأحد أنواع الإدمان، وفقًا لعديد من المراجع العلمية. إذ يتناول كثيرون المنشطات ظنًا منهم أنها تعود…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حمض الهيالورونيك | الخيار المثالي لبشرة خالية من التجاعيد
هل سنودع البشرة الجافة مع حمض الهيالورونيك، ونحصل على بشرة صحية وخالية من التجاعيد؟! تتعدد منتجات الحفاظ على البشرة،…
أكمل القراءة » -
المنشطات والهيرمونات
تجربتي مع الدينابول (Dianabol) | هل ينقلب السحر على الساحر؟!
يمكن لكارهي الحقن أن يتمكنوا من زيادة كتلتهم العضلية مع دينابول. إذ يوجد كثير من المنشطات التي تمكّن الفرد من…
أكمل القراءة » -
المنشطات والهيرمونات
تستوستيرون سسبنشن Testosterone suspension | الأفضل والأخطر لزيادة الكتلة العضلية
هل تستوستيرون سسبنشن الحل الأسرع لبناء العضلات بين كل المنشطات؟! ينصح مرتادو الصالات الرياضية بعضهم بتناول المنشطات، مثل: تست…
أكمل القراءة » -
الصحة البدنية
تحليل المخدرات | هل يمكن أن تخطئ النتائج؟!
يعد تحليل المخدرات خطوة أساسية لا يمكن الهرب منها قبل البدء في عمل جديد أو المشاركة في مسابقة رياضية على…
أكمل القراءة » -
المنشطات والهيرمونات
دليلك لمعرفة الفرق بين المنشطات والهرمونات والمكملات
ما الفرق بين المنشطات والهرمونات والمكملات؟! تتعدد المركبات التي يتناولها الفرد بهدف تحسين صحته العامة أو تعويض ما ينقصه…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية
التستوستيرون إينونثات | هل الحل السحري للبطولات الرياضية؟
هل التستوستيرون إينونثات طريقك لتصبح بطلًا لكمال الأجسام؟! ينصح بعض مدربي الرياضة بضرورة تناول المنشطات، مثل التستوستيرون إينونثات (Testosterone…
أكمل القراءة » -
المنشطات والهيرمونات
التستوستيرون بروبيونات (Testosterone propionate) | احذر آثاره الجانبية
هل التستوستيرون بروبيونات (Testosterone propionate) آمن للاعبي كمال الأجسام؟ من المتعارف عليه أن معظم الرياضيين وعارضات الأزياء وحتى الممثلات،…
أكمل القراءة »