جرثومة المعدة والوسواس | هل جرثومة المعدة تسبب الخوف والهلع؟
Last Updated on: 7th مارس 2024, 04:53 م
جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) نوع من البكتيريا التي تعيش في بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة، وتعد سببًا شائعًا لالتهاب وقرحة المعدة، وقد تكون أيضًا مرتبطة بسرطان المعدة، لكن هل هناك ارتباط بين جرثومة المعدة والوسواس؟
بينما يعرف الوسواس بأنه حالة نفسية تتسم بالتفكير المستمر والمتكرر في أفكار غير المرغوب فيها والقلق الشديد المصاحب لها، يعتري بعض الأشخاص الذين يعانون جرثومة المعدة مشكلة الوسواس نتيجة شعورهم بالقلق والتوتر باستمرار.
العلاقة بين جرثومة المعدة والوسواس القهري؟
عادة تسبب عدوى جرثومة المعدة سوء امتصاص العناصر الغذائية، مثل: الحديد وفيتامينات “ب” وحمض الفوليك، وتسهم تلك العناصر الغذائية في الحفاظ على وظائف الدماغ، ويُعتقد أن ذلك النقص مرتبط بالاكتئاب.
لذا يوصى الأطباء بالانتباه إلى إمكانية حدوث أعراض عصبية نفسية في أثناء رحلة العلاج، وأشاروا أيضًا إلى أمكانية اختفاء الأعراض عادةً بعد توقف استخدام المضادات الحيوية الموصي بها أثناء رحلة العلاج.
علاوة على ذلك تشير بعض الدراسات إلى أن حركة الأمعاء تؤثر على نحو مباشر في الصحة النفسية، وعلى إثره فإن جرثومة المعدة قد تؤدي إلى القلق والاكتئاب.
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة النفسية
بعد استقرار جرثومة المعدة ومرور مدة زمنية؛ تتسبب في حدوث التهاب غشاء المعدة المخاطي، وتدمير الخلايا التي توجد في بطانة المعدة، أو الأجزاء العليا من الأمعاء الدقيقة، وفي بعض الحالات قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة.
تتضمن أسباب الإصابة بجرثومة المعدة ما يلي:
- خلل جدران الأمعاء والمعدة.
- تراكم الأحماض على جدار المعدة مما يسبب تكاثر الجراثيم.
- التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وخاصة غسل اليدين قبل الأكل وبعده.
متى تختفي أعراض جرثومة المعدة النفسية؟
قد تبدأ الأعراض في الاختفاء بعد مرور أسابيع قليلة منذ بدء العلاج، لكن بعض الأشخاص يحتاجون إلى فترة أطول ويستغرق الأمر عدة أشهر، بينما بعض الحالات لا تختفي الأعراض لديهم.
هل جرثومة المعدة تسبب اضطرابات النوم؟
قد تؤدي جرثومة المعدة إلى حدوث اضطرابات النوم؛ يستغرق المصابون وقتًا أطول للخلود إلى النوم وقد يستيقظون أكثر أثناء الليل؛ ومن ثم يعاني المريض الأرق وعدم أخذ قسط كاف من النوم.
تجربتي مع جرثومة المعدة النفسية
وصف لي الطبيب جلسات علاج نفسي للتخلص من التوتر والقلق؛ نتيجة معاناتي بعض الأعراض الشائعة لجرثومة المعدة النفسي، فقد كان الوضع مرهقًا وتسبب لي الكثير من الاكتئاب والضيق.
لمزيد من المعلومات إليك هذا الفيديو
هل هناك علاقة بين جرثومة المعدة والاكتئاب؟
نعم، إذ أوضحت الدراسات أن بعض الأشخاص قد يعانون الاكتئاب والقلق بسبب عسر الهضم الناجم عن جرثومة المعدة
أعراض الإصابة بجرثومة المعدة
تتضمن أعراض الإصابة بجرثومة المعدة ما يلي:
- القيء والغثيان.
- الشعور بالدوخة.
- الشعور بالجوع الشديد عند الاستيقاظ من النوم.
- رائحة الفم الكريهة.
- انسداد صمامات القلب.
- نقص الوزن الشديد.
- ارتجاع الطعام.
- الإعياء المستمر والشعور بالإرهاق.
أعراض جرثومة المعدة المزمنة:
- الإصابة بقرحة المعدة.
- آلام الجهاز الهضمي الشديدة.
- تهيج القولون الناجم عن مهاجمة الجرثومة للأمعاء الدقيقة وتدميرها.
- الإسهال الشديد.
- الإصابة بفقر الدم.
- تساقط الشعر الشديد.
- تغير رائحة البراز ولونه.
عوامل تزيد احتمالية الإصابة بالهلع والوسواس لدى المصابين بجرثومة المعدة
تتسبب جرثومة المعدة في الإصابة بالعديد من المشكلات الهضمية، مثل: الغثيان والقيء وآلام البطن والانتفاخ؛ ومن ثم يعاني المريض مآسي نفسية رهيبة خاصة عند تناول الطعام، ظنًا أن أي طعام سوف سيكون سببًا في تفاقم الأعراض. حينئذ تكون تطورت حالة الوسواس القهري والهلع لديه.
تشمل المشكلات الصحية التي تؤثر في صحة مريض جرثومة المعدة النفسية وتزيد فرص الإصابة بالهلع والوسواس ما يلي:
- الإصابة بالأرق واضطرابات النوم.
- الإرهاق والضعف باستمرار.
- تراجع القدرات الإدراكية وضعف الذاكرة وعدم القدرة على التركيز .
- الشعور المستمر بالصداع .
- تساقط الشعر وتقصف الأظافر.
- فقدان الشهية والعزوف عن تناول الطعام.
- فقدان الوزن غير المبرر في خلال وقت قليل.
- القيء المتكرر دون القدرة على السيطرة عليه.
- الاعتقاد عدم وجود علاج فعال يضمن الشفاء التام من جرثومة المعدة وتسلل اليأس إليه.
علاج الهلع والوسواس لدى المصابين بجرثومة المعدة
يمكن التغلب على نوبات الهلع والوسواس لدى المصابين بجرثومة المعدة من خلال علاج جرثومة المعدة نفسها في بادئ الأمر بنمط منهجي صحيح؛ لتعزيز الصحة النفسية للمريض وجعله قادرًا على تجاوز أي شعور بالهلع والوساوس .
ذلك من خلال الالتزام بالعلاج الدوائي المقرر، مثل: المضادات الحيوية ومضادات الحموضة تحت إشراف الطبيب المختص.
علاوة على ذلك قد يحتاج البعض إلى علاج نفسي سلوكي من خلال طبيب نفسي متخصص، الذي قد يصف بعض الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب إذا اقتضى الأمر لذلك.
علاج جرثومة المعدة
لا بد من علاج جرثومة المعدة والالتزام بتعليمات الطبيب؛ للتخلص منها وتجنب حدوث أي مضاعفات نفسية، ويمكن علاج تلك الجرثومة كالتالي:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات التي يحتاجها الجسم والمعادن الأساسية.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والتي تسبب حموضة المعدة.
- الابتعاد عن التدخين والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول المضادات الحيوية الموصوفة من قبل الطبيب وخاصة العلاج ثلاثي العناصر.
- غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا واستخدام المطهرات ومواد التعقيم.
- تجنب التعرض لعوامل القلق والتوتر
- الحرص على ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تسهم في الاسترخاء والراحة.
- عدم تناول الأطعمة ذات الطعم الحادق والحراق لتجنب آلام المعدة.
ختامًا، بعد أن تعرفنا إلى العلاقة بين جرثومة المعدة والوسواس؛ نوصيك بضرورة متابعة الطبيب واتباع التعليمات والالتزام بجرعات الدواء دون زيادة أو نقصان؛ كي تتمتع بعافيتك الجسدية وسلامتك النفسية.
